Meten van lichaamsmaten | lekkerfitopschool.nl

Voor het zorgvuldig en betrouwbaar meten van lengte en gewicht bestaan protocollen. De GGD kan u hierbij ook helpen.

Om te bepalen of de verhouding tussen lengte en gewicht gezond is kunt u de Body Mass Index (BMI) van uw leerlingen berekenen. Een goede indicatie of een kind een gezond gewicht heeft.

Om de BMI te berekenen deelt u het lichaamsgewicht door de lengte in het kwadraat. In de BMI tabel kunt u zien of uw leerlingen een gezond gewicht hebben.

Bekijk de BMI tabel met referentiewaarden (pdf-document, opent in nieuw venster).

Tip
Voor het berekenen van uw eigen BMI kunt u terecht op de website van de Hartstichting.

4_kleuren_lang_3