Spring direct naar Zoeken, Site-navigatie, Inhoudsopgave

Een aantal leerkrachten heeft extra opdrachten bedacht en opgenomen in de theorielessen.
  • Ontwerp je eigen placemat met bord en plak in het bord plaatjes van gezond eten
  • Maak in groepjes een poster met allerlei bewegingsactiviteiten
  • Raad, met je ogen dicht, welk fruit en groente je voelt
  • Maak fruit en groente van papier
  • Raad door vragen te stellen welk fruit of groente de ander in gedachten heeft. Alleen met ‘ja’ of ‘nee’ antwoorden
  • Maak een versje dat gaat over fruit of groente
  • Bedenk zelf of in een groepje een lekkere, gezonde maaltijd
  • Druk je zo veel mogelijk keren op in 1 minuut of probeer zo veel mogelijk keren touwtje te springen (in de klas of op het schoolplein)
  • Bedenk een gezond tussendoortje. Het beste tussendoortje wordt gemaakt en geproefd.
  • Bedenken een lekker en gezond toetje. Het winnende toetje wordt in de klas gemaakt. Het recept wordt op de website van school gezet.

Nieuwe lessuggesties
Heeft u met uw groep een leuke opdracht verzonnen. Of heeft u andere tips als aanvulling op de Lekker fit! lessen?

Laat het ons weten. Uw suggesties zijn van harte welkom. Mail naar lekkerfit@hartstichting.nl.


geel

 

  blauw

 

Lekker_fit_logo_wit_rand_75_2

 

 

 

groen

 

  roze

Diverse opdrachten