Hieronder vindt u antwoorden op vragen die veel over dit onderwerp gesteld worden. Mocht uw vraag er niet bij zitten, dan kunt u deze stellen in het aparte invulvak onderaan de pagina. Wij zullen uw vraag dan zo goed en snel mogelijk beantwoorden.
- Wat is Lekker fit!?
Lekker fit! is een beknopte lesmethode voor het basisonderwijs. Het lesprogramma biedt zowel theorie- als praktijklessen over gezonde voeding en bewegen en richt zich op alle groepen van de basisschool. Lekker fit! is uitstekend geschikt om allerlei andere gezonde initiatieven van scholen, gemeenten en sportinstellingen aan elkaar te koppelen.
- Hoeveel tijd kost Lekker fit! een leerkracht in het basisonderwijs?
De methode voorziet in acht lessen per leerjaar. Iedere les duurt ongeveer een uur. Uiteraard zal er voor de lessen wat voorbereidingstijd nodig zijn: u kunt uitgaan van ongeveer één à anderhalf uur per les.
- Is Lekker fit! effectief?
Volgens de leerkrachten die met Lekker fit! hebben gewerkt, zien zij veranderingen in de kennis, de opvattingen en het gedrag van hun leerlingen met betrekking tot gezondheid. In 2008 heeft TNO een procesevaluatie uitgevoerd. Een rapportage hiervan kunt u opvragen door een mailtje te sturen naar lekkerfit@heartjump.nl.
Resultaten van een effectevaluatie hebben we nog niet. Wel is er in Rotterdam, waar Lekker fit! is ontwikkeld, een evaluatie uitgevoerd en afgerond. Hierover kunt u lezen in een nieuwsbericht op deze website.
Het Lekker fit! programma in Rotterdam is veel breder dan alleen het lespakket. De evaluatie gaat over het totaal programma en daaraan kunnen dus geen conclusies over het lesprogramma worden verbonden.
- Is Lekker fit! al uitgeprobeerd?
Lekker fit! is ontwikkeld in Rotterdam en getest op meer dan 40 Rotterdamse basisscholen in 2005 en 2006. In 2007 werkten er in Rotterdam meer dan 100 scholen met Lekker fit!
- Wat kost Lekker fit!?
Uitgaande van een school met 8 groepen van 25 leerlingen per leerjaar kost de invoering Lekker fit! ongeveer 1000 euro. Dit betreft het bedrag voor de aankoop van de docentenhandleidingen , werkboekjes voor de leerlingen en een afsprakenposter per klas. Een vervolgjaar (nieuwe werkboekjes en afsprakenposters) kost ongeveer 630 euro. Het gaat dus om een startbedrag per leerling van ongeveer 5 euro (afhankelijk van de grote van de klas) en in de volgende jaren een bedrag van ongeveer 3,15 euro.
Er zijn scholen die de aanschaf zelf bekostigen, vaak is er echter gemeentesubsidie te verkrijgen. Scholen kunnen hiervoor contact opnemen met gemeente, GGD of sportorganisatie. Daarover kunt u meer lezen op onze pagina over financiering.
- Is gezondheidsonderwijs verplicht voor het basisonderwijs?
Het basisonderwijs hoeft dat niet, want het is geen voorschrift van het ministerie. Het is dus een eigen keuze van de school. Maar voor dit onderwerp geldt wel dat de school een heel belangrijke rol heeft in de ontwikkeling van kinderen. Door meer te leren over voeding en bewegen, zullen kinderen ook bewuster keuzes maken. Aandacht voor dit thema bij jonge kinderen is dus erg belangrijk. De school heeft daar een belangrijk rol in, samen met ouders en de overheid.
- Waarom zou het basisonderwijs aandacht besteden aan Lekker fit!?
Enerzijds pakt Lekker fit! een groot maatschappelijk probleem aan: bewegingsarmoede en overgewicht. Het basisonderwijs is de beste plaats om deze problematiek centraal aan te pakken. Anderzijds biedt Lekker fit! de leerkrachten en leerlingen veel nieuwe en interessante lesstof aan op het gebied van voeding, bewegen en gezonde keuzes.
- Heeft een school wel ruimte in het curriculum om Lekker fit! er bij te doen?
Voor scholen is het belangrijk te weten dat de Lekker fit! lessen niet bovenop de reguliere lessen hoeven te komen. De lessen kunnen gemakkelijk worden ingepast in de lessen natuur, verzorging en lichamelijke opvoeding.
- Wat is de rol van de ouders bij de lesmethode Lekker fit!?
Ouders spelen een belangrijke rol in de lesmethode Lekker fit!. De opdrachten uit de werkboekjes worden thuis door leerlingen en ouders samen gemaakt. In het werkboekje staan bijvoorbeeld vragen als 'Wat eet je allemaal op een dag?' en 'Hoe ga je naar school?'. Doel van de opdrachten is zowel de leerlingen als de ouders te stimuleren om na te denken over gezonde voeding en meer bewegen en hen meer bewust te laten worden van de keuzes die ze maken.
Ook kan er op school een ouderbijeenkomst georganiseerd worden. Daarbij worden de thema's van Lekker fit! uitvoerig besproken met ouders. De bijeenkomst maakt het mogelijk om direct met ouders te bespreken wat er in de thuissituatie gebeurd. Wat komen zij tegen en welke ideeën hebben zij over eten en bewegen? Tips uitwisselen kan voor ouders een grote eye-opener zijn.
- Is er al niet genoeg in dit thema?
Op het gebied van gezondheid worden al veel verschillende lesmaterialen aangeboden. Wat daarin miste was een lesmethode voor alle groepen van de basisschool waarin structureel aandacht is voor de onderwerpen voeding, beweging en het maken van gezonde keuzes.
- We gaan starten met Lekker fit!, hoe kunnen we dit feestelijk aankleden?
Het is leuk om extra aandacht te besteden aan de start van het lesprogramma. Er zijn scholen die de aftrap hebben gecombineerd met workshop sport en dans, een spelletjesochtend, of een gezamelijk ontbijt.
Om de aftrap bekend te maken kunt u contact opnemen met de lokale kranten, radio en tv. Er is niet één standaard persbericht over Lekker fit!. Het is naar ons idee belangrijk dat Lekker fit! goed past in de lokale uitvoering. Daarvoor is het handig om het persbericht zoveel mogelijk aan te passen aan de lokale situatie. Een paar voorbeelden vindt u in ons nieuwsarchief.
Uiteraard kunt u het persbericht ook nog bij ons langs sturen via lekkerfit@heartjump.nl. Wie weet kunnen we het nog aanvullen.
- Ik wil graag een zichtzending ontvangen, kan dat?
Natuurlijk is het mogelijk om de lesmethode op zicht te krijgen. Op die manier kunt u het best beoordelen of Lekker fit! voor u geschikt is. De zichtzending bevat handleidingen en werkboekjes voor alle groepen.
Wilt u eerst nog meer informatie, dan kunt u in het bestelformulier kiezen voor het informatiepakket.
U kunt de zichtzending en het informatiepakket bestellen via Noordhoff Uitgevers.
